安装与登录：把可用状态先确认清楚
作者：Wattter ·
在正式交付任务前完成安装、登录、权限和更新检查，避免把环境问题误以为是 AI 能力问题。
任务写得再清楚，账号没登录、目录没权限，最后都会变成一串难懂的报错。先把工作台开到可用状态，后面的判断才不会跑偏。
把环境变成可以描述的状态，再去讨论功能。系统版本、芯片型号、登录账号、目录权限，这四样说不清，任何报错都是一笔糊涂账。
这一节做完，手里会有一份写清设备、版本、权限的环境记录
先把这件事想明白
能交付任务的前提，不是会写提示词，是环境、账号、版本、权限都在可控状态。
把「能不能用」变成一句能描述的环境状态，别让环境问题被错判成能力问题
- 安装包只从官方入口下，对上 Windows、Mac 芯片和系统版本，别碰网盘和不明镜像
- 登录回跳失败，先查默认浏览器有没有拦、代理有没有动、系统时间准不准
- 更新应用不等于备份项目，你的输入材料、产物和自定义 Skill 还得另外存
现在跟着做
开始前，先准备这几样东西。
- 确认系统是大版本还是小版本、芯片是 ARM 还是 x64
- 备好一个能登录的账号
- 建一个专门用来演练的空文件夹
登录和目录权限都正常，再去碰真实资料。材料就位后，按这个顺序走。
- 装完先启动一次，看到主界面就行，别急着配模型、连工具
- 登录走完，确认对话区和侧边栏都出来了
- 点左下角个人中心看一眼版本，记下来。更新入口也在这里
- 报问题时按「设备、版本、做了什么、看到什么提示」四样说，别只甩一句「不能用」
做到这儿，就可以先停
- 从点图标到看见主界面，不到一分钟
- 在演练文件夹写一个空白文件，立刻能读回来
- 登录回跳这一步，不用重启客户端也能完成
换一件小事，再走一遍
第一次启用前的十分钟环境检查
把第一次用，当成一次轻量交付。别急着碰客户资料，先验证三件事：客户端打得开、账号登得进、一个空文件夹能被读能被写。WorkBuddy 自己的说明里反复提醒，处理真实业务数据前要先在演练目录试、留意授权范围。这条提醒不是客套，是它把权限设计成「文件夹级授权 + 高危拦截」之后，最容易被人忽略的那道坎。
- 从官方页面下对应安装包，记下版本和下载日期
- 登录完，新建一个 sandbox 文件夹，只给它最小访问权限
- 让 WorkBuddy 在里面建一个空白 Markdown，再读回来
- 把报错、系统版本、权限状态都记下来
把这段话改成你自己的任务
先放进练习工作区。方括号里的内容，换成你手上那件小事。
设备与系统：【Mac ARM64 / Windows x64 等】\n当前版本：【版本号】\n我做的动作：【点了什么】\n看到的提示：【原文】\n想要的结果：【本该出现什么】
卡住时，先看这里
- 装完第一次点图标没反应。点了不出窗口 通常是因为多半是系统版本、芯片架构（ARM / x64）或安全拦截对不上。 回官方页面下对应版本，重装，留一份系统日志。
- 登录成功但界面是空的。登录进去了，对话区、目录栏却不出现 通常是因为账号配置、网络代理或系统时间出了岔子。 先关掉 VPN 和代理，把系统时间校准，再登一次。
还容易犯这几种错
- 不记版本号就反复卸了重装。装十遍，问题还是那个问题
- 把账号密码、登录令牌截进图、写进任务里。这步泄露，账号就悬了
- 网断了、代理拦了，却怪产品功能不行
先停一下公司电脑有终端管理，别绕过 IT 策略，去申请白名单或走企业部署；账号密码别写进任务、别截进图；更新前把你的项目目录、自定义 Skill 先备份一份。
留十分钟，做成自己的
给你的设备写一份不包含敏感信息的环境记录，再测一次演练文件夹的读写。
环境确认好了，下一件学怎么用任务、对话和结果区追同一件工作。
还有几个常见问题
这一页最先要准备什么？先确认系统是大版本还是小版本、芯片是 ARM 还是 x64。把环境变成可以描述的状态，再去讨论功能。系统版本、芯片型号、登录账号、目录权限，这四样说不清，任何报错都是一笔糊涂账。
做这一步时心里应该记住什么？安装包只从官方入口下，对上 Windows、Mac 芯片和系统版本，别碰网盘和不明镜像
最容易卡在哪里？不记版本号就反复卸了重装。装十遍，问题还是那个问题
完成这一页后，下一步怎么接？环境确认好了，下一件学怎么用任务、对话和结果区追同一件工作。